上班族久盯电脑屏幕恐造成眼睛永久性伤害

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2018-10-16

  就算光线不足,3C产品依旧不离身,现代人几乎无时无刻都在用眼,但对广大上班族而言,电脑屏幕才是每天相处时间最久的伙伴,近年来深受广泛讨论的蓝光,就存在于各种屏幕光线中,日积月累下来,很容易造成眼睛的永久性伤害。 上班族久盯电脑屏幕恐造成眼睛永久性伤害  眼科医师表示,屏幕光线与环境的对比加大,容易使眼睛疲劳,引发睫状肌过度收缩而造成假性近视,就有厂商贴心打造光智能屏幕,可感应外部环境光源,自动调整屏幕亮度,减轻眼睛的负担,针对画面中的亮暗场景,更可自动补强明亮度与对比,看见隐藏的细节。   医师建议,在观看屏幕二十分钟后可以短暂的休息二十秒钟,利用休息时间注视二十米以外的物品,让眼睛肌肉好好放松。